Autoconhecimento
Fortalecimento de Si
Trata-se de uma jornada de desenvolvimento breve, trazendo o acolhimento e a profundidade do olhar terapêutico associado à busca de ações e resultados. Há o foco em um tema e um tempo de duração moderado, por volta de 24 sessões.
Esta jornada busca o resgate e fortalecimento do Ser, quando acessamos este potencial, encontramos uma forma mais autêntica de atuar no mundo, tendo uma atuação congruente a partir do que há em si e do que é solicitado pelo momento.
Quando agimos através do estado de presença, conseguimos responder às demandas da vida, com mais liberdade, ou seja sem repetições de comportamentos que não se adequam mais ao aqui e agora.
Possibilidades a serem trabalhadas: demandas relacionadas a vida pessoal e/ou profissional que podem e desejam ser trabalhados a médio prazo.
Fortalecimento de Si
De dentro para fora
Autoconfiança e autoestima
Coerentes com as dimensões do Pensar, Sentir e Querer
Cuidando das relações consigo e com o outro
Desenvolvendo autoempatia e autocompaixão