Cuidar da saúde mental e emocional ajuda a passarmos por crises internas e externas.

Atendimento online e presencial. Adolescentes e adultos.

Benefícios da psicoterapia:

-Autoconhecimento para lidar com sentimentos e situações que incomodam e causam sofrimento.

-Adaptação à novas situações

-Melhora de relacionamento consigo e com o outro

-Superação de conflitos consigo e com o outro

-Equilíbrio interior e bem-estar

Possibilidades de temas a serem trabalhados:

Ansiedade, depressão, insegurança, timidez, baixa autoestima, relacionamentos (amoroso, familiar, trabalho, amigos)

Formatos:

Psicoterapia breve focada em um tema e com quantidade de sessões determinadas.

E/ou ampliada com a liberdade de realizar um processo de autodescoberta e autodesenvolvimento contínuo.